发布时间：
2018
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1. 把各种蔬菜海鲜洗净切成小块，蛤蜊要去壳的那种，如果你在国外可以直接买罐头装的，但是罐装的记得把里面的水倒掉。2. 一个锅小火烧热，放入一小块黄油和一些植物油，把洋葱放进去炒一两分钟。同时用另一个锅烧小半锅热水。3. 然后放入放入土豆、胡萝卜、蘑菇、芹菜继续翻炒大概五分钟。放什么样的食材可以依据个人喜好，但土豆一定要放才好吃。4. 另一个锅的水烧开后倒入炒菜的锅（如喜欢吃浓稠的请少放水），同时把罐装蘑菇奶油汤调料倒进去，再放一点牛奶。如果你没有罐头，可以考虑用面粉加奶油加牛奶的方法做。5. 然后加入虾、蛤蜊、鱼肉等。放三文鱼和龙虾肉味道特别好，有条件的话推荐。6. 然后加入白胡椒粉、一点点罗勒叶和盐。试一下咸淡，不够香可以放点鸡精。7. 接下来就一直熬到土豆松软熟透为止，最后上桌前可以点缀点罗勒叶或者香菜，再点几滴香油。完工，