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酸菜牛肉汤面

发布时间： 2018 - 06 - 05

据史料记载，牛肉面起源于唐代回族民众的创造，至今已有一千多年的历史。但在当时由于它工序繁杂、用料考究，一直未能成为大众食品。一直到了清朝初年，兰州才有第一家牛肉面馆。清代称兰州牛肉面为

大排面

发布时间： 2018 - 06 - 05

青头制法：青头是用各种蔬菜制成的面卤，分为生、熟两种。生的有蒜泥、蒜花、漂儿菜(春季腌制的青菜)；熟的有小青菜、川芎、青椒，将这些蔬菜择洗后，用沸水焯熟，切成丝或段即成。

番茄鸡蛋面

发布时间： 2018 - 06 - 05

西红柿越红营养越高.西红柿中主要的营养就是维生素，其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种一番茄红素。当今这几年来，科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

干果和坚果

发布时间： 2018 - 06 - 05

干果，即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木、夏威夷果等。

六韦纳裹面团

发布时间： 2018 - 06 - 05

经过精心烘培的面团裹上火腿口味独特,味道更佳

粉彩烤

发布时间： 2018 - 06 - 04

以酸裸麦面包为主体的阿尔萨斯面包，有着浓浓德国面包的影子，搭配当地新鲜的生蚝、鹅肝，是法国人最舍不得的人间美味之一。重口味的阿尔萨斯面包很容易让人吃上瘾。它用的全是风味浓郁的裸麦、黑麦、小胚芽麦所做成的面粉，由于搅拌、发酵的方式不同，所以它食来比法国面包更扎实。代表性的阿尔萨斯面包，有核桃面包、贝诺通面包、起司核桃面包。其中贝诺通面包多加了无籽葡萄干，与面团天生的酸味互相呼应。

饼干怡果薯片

发布时间： 2018 - 06 - 04

由饼干,坚果,栗米条，薯片组合成的小吃拼盘

玉米片番茄

发布时间： 2018 - 06 - 04

1. 番茄去皮横向剖开，用小勺挖出番茄籽，把番茄肉切成0.5cm见方的小丁。2. 洋葱切成碎末。3. 罗勒叶卷成小卷后切成细丝。4. 大碗中把番茄丁、洋葱碎和罗勒叶丝一起用橄榄油、黑胡椒和海盐搅拌至略呈酱状。5. 可以搭配法棍面包片、吐司或玉米片。6. 加黄瓜片摆盘，搞定！味道非常开胃爽口！

硬花甘蓝和鸡混乱油炸物

发布时间： 2018 - 06 - 04

西兰花，小西红柿与栗米条组成的拼盘

薯条

发布时间： 2018 - 06 - 04

薯条French fries是一种以马铃薯为原料，切成条状后油炸而成的食品，是现在最常见的快餐食品之一，流行于世界各地。

红酱鱼腩意粉

发布时间： 2018 - 06 - 04

1. 煮开一锅水放入意面，转中火不盖盖子煮至没有硬芯。捞出冲干净表面附着的粉浆，沥干备用。2. 芦笋削皮切菱形段，火腿肉切小丁，胡萝卜切丝，也可放入自己喜欢的各种蔬菜丁，备用。3. 热锅凉油，放入葱花蒜蓉爆香，倒入准备好的蔬菜丁和火腿丁，翻炒均匀，加入糖，盐，生抽，鸡精和一大勺黑椒汁炒匀。4. 倒入事先煮好的意面，搅拌均匀，出锅即可。